Koud douchen, 5 uur opstaan, keihard cross fitten, scherpe doelen stellen...

Volgens Daniel draaien we door in deze nieuwe mental toughness movement vol ‘lege habits’. Voor mij confronterend woorden als fan van juist deze habits.

Daniel legt in ons gesprek uit wat er ‘fout’ gaat en hoe je ze wel toepast in je leven.

Daarnaast leer je in de podcast;

• Hoe je comfort kan vinden in discomfort

• Nieuwe standaarden & spelregels voor jezelf op te stellen

• Hoe alles uit jezelf halen jezelf compleet kapot maken is en wat slimmer is voor duurzame high-performance

Je kunt je gratis abonneren op deze podcast. Voor iOS-gebruikers kan dat via Apple Podcasts en Spotify. Mocht je een Android-telefoon hebben, dan kun je de podcast beluisteren door in je favoriete app te zoeken op LevelUP Podcast.

In contact komen met Daniel Kluken? 

• LinkedIn van Daniel: https://www.linkedin.com/in/danielkluken

• Website van Daniel: https://www.danielkluken.com

• Instagram van Daniel: https://www.instagram.com/daniel_kluken/

• Facebook van Daniel: https://www.facebook.com/daan.kluken

• Youtube van Daniel: https://www.youtube.com/channel/UCMX1qDKalAxjJK76ekRxHtA/